Thành phần của sữa đậu nành • Chất đạm của đậu nành có thể cung cấp đầy đủ và cân đối các axit amin cần thiết được so sanh như các lượng axit amin động vật có trong sữa, thịt,… rất có lợi cho quá trình hồi phục, cải thiện sức khỏe. • Axit béo không no trong đậu nành chống lại mỡ tích tụ tới mạch máu và điều hòa lượng cholesteroltrong máu. • Trong sữa đậu nành còn chứa những chất thiết yếu khác như sắt, kẽm, vitamin A… hỗ trợ bé phát triển tốt, cải thiện hiện tượng sinh non, yếu ký và ngăn ngừa tình trạng loãng xương ở bà bầu. • Trong sữa đậu nành còn có các chất xơ hòa tan và không hòa tan, hỗ trợ kiểm soát đường huyết thời kỳ mang thai, giảm việc táo bón cho các mẹ. • Lượng estrogen trong sữa đậu nành rất thấp nên không liên quan gì đến giới tính thai nhi. Tuy nhiên, cho đến hiện nay, chưa có quá trình nghiên cứu khoa học nào nói đến việc dùng sữa đậu nành ảnh hưởng giới tính thai nhi. Lợi ích của việc uống sữa đậu nành mỗi ngày với phụ nữ NGĂN CHẶN BỆNH UNG THƯ VÚ Ở NỮ GIỚI. Thành phần estrogen thiếu hụt là nguyên nhân gây ra lão hóa và vòng 1 nhỏ ở phụ nữ. Trong sữa đậu nành có chứa đa số là estrogen.Do đó, dùng sữa đậu nành mỗi ngày sẽ làm phụ nữ có một bộ ngực trở nên săn chắc và cải thiện tình trạng lão hóa và giảm tình trạng ung thư vú ở phụ nữ. CÁCH LÀM TRẮNG DA HIỆU QUẢ, GIÚP TÓC KHỎE MẠNH. Sở hữu một làn da trắng, một mái tóc óng mượt khỏe mạnh luôn là điều ao ước của phụ nữ. Ngoài sử dụng sữa đậu nành bạn cũng có thể dùng sữa đậu nành để rửa mặt. Mỗi ngày các bạn chỉ cần trước khi đi ngủ bạn vệ sinh thật sạch sau đó dùng sữa đậu nành thoa lên da, mát-xa nhẹ nhàng trong 3-5 phút sau đó rửa mặt lại thật sạch. Còn nếu bạn muốn toàn thân trắng sáng, bạn cũng có thể dùng sữa đậu nành thoa lên khắp cơ thể massage thật nhẹ nhàng, kiên trì thực hiện da bạn sẽ sáng lên từng ngày đấy! Có một mái tóc suôn dài, óng mượt bạn chỉ cần lấy sữa đậu nành như một loại nước dưỡng tóc. Tóc bạn sẽ một ngày dày, mượt và chắc khỏe NGĂN CHẶN VIỆC MÃN KINH Vào thời kĩ mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ thiếu hụt trầm trọng. Phụ nữ vào thời kì này tâm trạng thường bất ổn, bị thiếu ngủ, có khả năng mắc bệnh tim rất cao. Bổ sung dưỡng chất từ sữa đậu nành sẽ giúp cho các chị em cải thiện những triệu chứng mãn kinh. ĐẨY NHANH QUÁ TRÌNH GIẢM CÂN Lượng đường trong sữa đậu nành luôn thấp hơn so với lượng đường của sữa bò.Vì vậy dùng sữa đậu nành là lựa chọn tốt nhất cho những chị em muốn sở hữu hình dáng thon thả. Trong sữa đậu nành có các acid béo không bão hòa có công dụng ức chế sự tiêu thụ chất béo làm giảm nguy cơ tăng cân. Bên cạnh đó dùng sữa đậu nành cũng có rất nhiều chất xơ, những chất xơ này sẽ làm cho bạn no lâu hơn và không có cảm giác thèm ăn. CHỐNG LÃO HÓA Lão hóa đó là lo lắng của các chị em phụ nữ khi bước qua tuổi thanh xuân, sử dụng sữa đậu nành hằng ngày là một phương pháp hiệu quả nhất. Trong sữa đậu nành có rất nhiều các chất ngăn ngừa oxy hóa, cũng như chống lão hóa, cải thiện các vết nám, tàn nhang…Dùng sữa đậu nành hằng ngày giúp chị em níu lại tuổi tươi trẻ. Qua bài viết <a href=”http://thuocgiamcannhanhantoan.com/loi-ich-cua-viec-uong-sua-dau-nanh-moi-ngay-voi-phu-nu.html”>lợi ích của việc uống sữa đậu nành mỗi ngày với phụ nữ</a> của chúng tôi có giúp ích được gì cho các bạn không, cảm ơn đã theo dõi bài viết
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
February 2020
Categories |